Six rendez-vous pour traverser la grossesse, accueillir bébé, retrouver ton corps et partager un temps de yoga en famille — en studios partenaires à Paris et dans les Hauts-de-Seine.
Yoga prénatal, postnatal et maman-bébé — un cocon pour traverser la grossesse, l’après et les premiers mois ensemble.
Une séance pensée pour accompagner la grossesse, soulager les tensions, ouvrir le bassin et préparer la rencontre, en douceur et en respiration.
Planning bientôt disponible
Une remise en mouvement progressive : périnée, posture, souffle. Retrouver son corps en respectant ses limites, sans bébé pour soi, juste pour toi.
Planning bientôt disponible
Une séance complice où ton bébé participe — postures, chants, comptines et respiration. Un cocon partagé entre mamans et tout-petits.
Planning bientôt disponible
Yoga enfants et bébés — des séances ludiques pour bouger, respirer et se poser.
Un yoga ludique qui mêle postures animales, jeux de respiration et histoires. Apprendre à bouger, se poser, écouter son souffle — sans pression.
Planning bientôt disponible
Un éveil corporel partagé : massages, comptines, postures portées. Un temps de complicité qui apaise et renforce le lien.
Planning bientôt disponible
Yoga famille — un temps partagé entre parents et enfants, en présence et en douceur.
Un temps partagé entre parents et enfants — postures à deux, jeux d’équilibre, relaxation guidée. Sortir du quotidien, respirer ensemble.
Planning bientôt disponible
Un accompagnement sur mesure, chez toi ou dans tes locaux. Pour une maman, un duo, un groupe ou une équipe.
Une séance pour toi, à ton rythme, dans ton univers. Idéal pour reprendre, traverser une grossesse complexe, ou prolonger la pratique avec ton bébé.
Une parenthèse bien-être pour ton équipe — séances régulières ou ateliers ponctuels, sur place ou en hybride.